2.jpg
3.jpg
1.jpg
   

Как оно на самом деле?

Вы следите за своим питанием?

Какие диеты? Порой есть нечего - 0%
Да не особо. Ем что нравится - 0%
Стараюсь выбирать здоровую пищу - 50%
Тщательно подхожу к выбору - 50%
Часто сижу на диетах - 0%
Строго следую схеме питания - 0%

Total votes: 4
The voting for this poll has ended on: 26 Фев 2012 - 18:00
Роль физических упражнений

Самый важный фактор выживания после воздуха, воды, соли и еды – это физические упражнения. Они гораздо важнее для здоровья человека, чем секс, развлечения и все остальное, что способно приносить удовольствие. Вот почему физические упражнения –...

Зоб эндемический

Это – заболевание жителей определенных географических районов с недостаточностью йода в окружающей среде, характеризующееся увеличением щитовидной железы. Человеческий организм должен получать ежедневно 100— 200 миллионных частей грамма йода. При...

Диабет

Похоже, диабет являющийся результатом повышения уровня обезвоживания мозга, возникает как следствие поражения нейротрансмиттерных систем мозга, особенно тех, которые регулируют нейротрансмитгер серотонин. Мозг запрограммирован на то, чтобы...

Радикулит – корешковый синдром – одно из клинических проявлений остеохондроза позвоночника. Дегенеративные изменения чаще возрастного характера, развивающиеся в межпозвонковых дисках, приводят к разрыву фиброзного кольца диска и выходу в место разрыва пульпозного ядра. Образующаяся грыжа диска выступает в позвоночный канал и сдавливает один-два корешка спинного мозга или оказывает давление на связочный аппарат позвоночника. Надрыв фиброзного кольца и образование грыжи диска происходят в момент поднятия тяжести, неловкого движения. Грыжа ущемляет корешок, вызывая клиническую картину радикулита, или, раздражая связочный аппарат, приводит к рефлекторному напряжению мышц спины или мышцы малого таза, что сопровождается искривлением позвоночника – развитием сколиоза или кифоза (искривление в сторону или кзади соответственно). Чаще всего грыжа диска развивается в пояснично-крестцовой области или в шейном отделе позвоночника, вызывая соответственно пояснично-крестцовый или шей-но-плечевой корешковый синдром (радикулит). Форма позвоночного столба такова, что максимум нагрузки падает на нижнешейные, нижнегрудные и нижнепоясничные отделы. В зависимости от места поражения нервных волокон различают несколько форм радикулита.

Шейный радикулит. Боли в шее, затылке, плече, напряжение шейных мышц, вынужденное положение головы; боли могут распространяться в руку, лопатку или переднюю поверхность грудной клетки; в последнем случае нередко имитируется инфаркт миокарда. Боли обостряются по ночам, в тяжелых случаях нарушается чувствительность кожи рук.

Грудной радикулит. Боли на уровне грудной клетки или живота носят опоясывающий характер, усиливаются при движении.

Пояснично-крестцовый радикулит. Боли, локализуясь в пояснично-крестцовом отделе, отдают в ногу, им нередко сопутствует слабость сгибателей и разгибателей большого пальца или всей стопы; боли по передней поверхности бедра и в коленном суставе. В тяжелых случаях – паралич голеней и стоп, нарушение функций тазовых органов.

При поражении корешков крестцового отдела (ишиасе) боль распространяется по задненаружной поверхности бедра и сопровождается ощущениями онемения кожи, покалыванием.

Лечение проводит врач. Больного следует уложить в постель с жестким матрацем. Необходимо тепло. (Только после того, как будет поставлен диагноз!) Не обойтись без анальгетиков, облегчающих боль. Показаны растирание, перцовый пластырь. Применяют вытяжение, массаж, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, блокады.

В профилактике обострений важную роль играет курортное лечение.

В период обострений следует пользоваться лекарственными растениями, оказывающими в основном болеутоляющее действие – отварами, настоями, настойками, принимать ванны из отваров лекарственных трав, делать из отваров, настоек, мазей растирания, компрессы, примочки, припарки и т. д.

Народные средства лечения радикулита.

•    Ржаная мука.

Замешивается тесто из ржаной муки (без дрожжей). Когда тесто станет кислым, взять тряпочку или марлю, сложенную вчетверо, наложить на поясницу, а сверху положить тесто в 1—2 см толщиной. Делать ежедневно на ночь. Достаточно до 10 процедур, и радикулит проходит. Некоторые добавляют в тесто 30 капель скипидара.

•    Каштан конский.

Плоды каштана вместе с коричневой коркой размолоть в муку. Нарезать черный хлеб тонкими ломтиками, сверху намазать камфорным или сливочным несоленым маслом. Сверху на масло посыпать муку плодов каштана. Наложить на больное место и завязать теплым. Помогает при радикулите.

•    Редька черная.

Очистить, натереть на терке. На хлопчатобумажной или льняной тряпке намазать небольшой слой редьки и покрыть другой тряпкой. Наложить на больное место. Сверху положить кальку и завязать теплым.

Держать такой компресс до тех пор, пока хватит терпения. При этом создается ощущение медленного и глубокого разогревания. Иногда достаточно сделать несколько раз, и болезнь отступает.

Наружно тертую редьку употребляют для растирания при радикулите, ревматизме, подагре, при простудных заболеваниях.

Валериана.

Налить в блюдце валерианы (настойки), обмочить в ней марлю или тряпочку, наложить на больное место и сделать компресс. Держать, пока хватит терпения.

Лопух.

Свежий лист лопуха смочить в холодной воде, полоскать, обратной стороной наложить на больное место и перевязать. Хорошее обезболивающее средство.

Летом нарвать листьев лопуха с длинными черенками, высушить их. Зимой достаточно размочить в тепленькой воде и применять как указано.

Горчица.

Горчица в виде горчичников применяется как местное раздражающее и отвлекающее средство при простудных заболеваниях, плевритах, ревматизме, радикулите, неврите.

Сбор: береза повислая (листья) – 20 г, василек синий (боковые цветки) – 10г, ива белая (кора) – 10г, крапива двудомная (листы) – 20 г, можжевельник обыкновенный (шишкоягоды) – 10г, ноготки лекарственные (цветы) – 30г, пион уклоняющийся (цветы) – 10 г, хвощ полевой (трава) – 20 г.

Настой: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 1 ч, процедить перед употреблением, принимать по 0,25 стакана 3—4 раза в день после еды.

Сбор: аир болотный (корневище) – 20г, багульник болотный (побеги) – 20 г, зверобой продырявленный (трава) – 20 г, ива белая (кора) – 10г, лопух большой (корни) – 20г, ноготки лекарственные (цветы) – 20 г, сосна обыкновенная (почки) – 30г, фиалка трехцветная (трава) – 10г. Настойка: Заполнить 0,3 поллитровой банки сырьем, залить доверху 40% спиртом (оливковым маслом), настоять в темном теплом месте 2 недели, процедить, растирать на ночь.

Сбор: цветков липы, календулы по 3 части, корней девясила, травы тысячелистника по 2 части, листьев мяты, травы душицы, зверобоя по 1 части.

5 г смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 1 ч, принимают по 200 мл утром и вечером до еды.

Сбор: листьев толокнянки, брусники, кукурузных рылец, створок плодов фасоли по 3 части, травы спорыша, хвоща, корней девясила по 2 части.

20 г смеси заливают 1 л воды, настаивают в холодной воде 12 ч, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, отжимают, принимают по 100 мл 4 раза в день после еды.

Сбор: коры крушины, корней одуванчика, плодов петрушки, фенхеля, листьев мяты по 1 части.

5 г смеси заливают стаканом теплой воды, настаивают 8 ч, нагревают до кипения, настаивают 30 мин, отжимают, принимают по 100 мл 3—4 раза в день до еды.

Сбор: корней одуванчика, плодов петрушки, фенхеля, листьев мяты, березы, смородины, крапивы, брусники, травы фиалки трехцветной по 1 части.

5 г смеси заливают стаканом кипятка, кипятят 20 мин, отжимают, принимают по 200 мл 2 раза в день до еды.

Рожа

Рожа характеризуется: поражением кожи с развитием четко отграниченного воспалительного очага и частыми рецидивами болезни.

Возбудитель – бета-гемолитический стрептококк группы А.

Источник инфекции – больной стрептококковой инфекцией или носитель...

Насморк (ринит)

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа. Обычно вызывается различными микробами и вирусами, его развитию способствуют переохлаждение организма, сильная запыленность и загазованность воздуха.

Кроме того, насморк часто является...

Ива, верба

N 48. SALIX L. – Ива, верба. Русские названия: ИВА, ВЕРБА и другие в зависимости от вида и разновидности; украинские: ВЕРБА, ЛОЗА, БIЛОЛIЗ, ВЕРБОЛIЗ и др.; Польские: WEIRZBA, LOZA, IWA, ROKITA, WITWA и другие в зависимости от вида и...

Щитовник мужской

N 121/4. DRYOPTERIS FILIX MAS (L.) SCHOTL. – Щитовник мужской, или щитовник аптечный; ASPIDIUM FILIX MAS SW., РPLYSTICHUM FILIX MAS ROTH. – Ядовитое растение. Русские названия: ЩИТОВНИК, ПАПОРОТНИК; украинские: ПАПОРОТЬ, ПАПОРОТНИК; польские:...

Самое необходимое для организма питательное вещество – вода

Вы уже знаете, что человеческий организм располагает множеством способов сообщать о своих общих или локальных потребностях в воде, включая развитие различных осложнений, таких как астма и аллергии. В число других признаков дефицита воды входят...

Чемерица лобеля

N 125/8. VERATRUM LBELIANUM BERNH. – Чемерица лобеля (VERATRUM ALHUM L. VеR. LOBELIANUM BERNH.) (Очень ядовитое растение). Русские названия: ЧЕМЕРИЦА ЛОБЕЛЯ (разновидность белой), или ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ (выделяемая некоторыми в отдельный вид,...